Muévete sin miedo. Entrena sin dolor.

El dolor articular no define tus límites. Las dolencias articulares, como pueden ser artrosis, artritis, osteoporosis, lordosis, cifolordosis y un largo etcétera, pueden afectar tu estado de ánimo y movilidad. Con una dirección adecuada y profesional, puedes recuperar fuerza, estabilidad y seguridad al moverte.
 

En Clubik, hemos creado Dolotraining, un programa de entrenamiento presencial especializado para personas que conviven con el dolor crónico o con patologías, tanto posturales como articulares. 
 

Tenemos un equipo de trabajo especializado en este tipo de dolencias, que realiza un tratamiento individual y concreto mediante ejercicios de movilidad, fuerza funcional y salud articular, diseñando sesiones adaptadas a tu condición física, dolencia y limitación, ayudándote a mejorar de forma segura y progresiva.
 

Dónde y cómo lo hacemos:

Nuestra metodología se ofrece en dos opciones, solo tienes que escoger cual te va mejor:
 

1. Entrenamientos presenciales al aire libre: Después de una pequeña entrevista, concretamos un día, hora y lugar que a ti te vaya bien y es donde haremos la actividad.
    

2. Entrenamientos a domicilio: Sea por la circunstancia que sea (física, emocional o médica) planteamos la opción de ir a tu domicilio, en el día, hora y lugar que nos indiques, desplazándonos nosotros para desarrollar la actividad.