Tu nueva vida empieza con movimiento.

La cirugía bariátrica y los problemas de obesidad cambian tu cuerpo… pero también tu forma de vivir. Dar el paso hacia un nuevo estilo de vida requiere acompañamiento, motivación y, sobre todo, un entrenamiento seguro y adaptado a ti.
 

En Clubik, hemos creado Baritraining, un servicio de entrenamiento personal especializado en personas que van a pasar, han pasado o quieren evitar pasar por una cirugía bariátrica, y que conviven con sobrepeso, obesidad, obesidad mórbida o hipertiroidismo.

 

Nuestros entrenadores especializados en entrenamientos de esta índole, diseñan programas personalizados que te ayudarán a recuperar movilidad y fuerza, a mejorar tu condición física y a mantener resultados duraderos y a largo plazo. Además, te podemos ayudar con asesoramiento nutricional y/o psicológico, para que tu cambio sea el ideal y necesario.

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Dónde y cómo lo hacemos:

Nuestra metodología se ofrece en varias opciones, solo tienes que escoger cual te va mejor:
 

1. Entrenamientos presenciales al aire libre: Después de una pequeña entrevista, concretamos un día, hora y lugar que a ti te vaya bien y es donde haremos la actividad.
    

2. Entrenamientos a domicilio: Sea por la circunstancia que sea (física, emocional o médica) planteamos la opción de ir a tu domicilio, en el día, hora y lugar que nos indiques, desplazándonos nosotros para desarrollar la actividad.
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3. Entrenamientos en grupo: Podemos hacer entrenamientos en pareja o incluso pequeños grupos, donde cada persona realizará la actividad que necesite, independientemente del resto, compartiendo un rato en sintonía con el resto.
    

4. Entrenamientos online: Si quieres entrenar, pero prefieres hacerlo desde la comodidad de una pantalla, te ofrecemos la posibilidad de hacer entrenamientos online. Sin agobios ni desplazamientos. Nos conectamos y ¡nos ponemos a ello!

1. Entrenamientos presenciales al aire libre: Después de una pequeña entrevista, concretamos un día, una hora y un lugar que a ti te vayan bien, donde haremos la actividad.
    

2. Entrenamientos a domicilio: Sea por la circunstancia que sea (física, emocional o médica) planteamos la opción de ir a tu domicilio, en el día, hora y lugar que nos indiques, desplazándonos nosotros para desarrollar la actividad.
    

3. Entrenamientos en grupo: Podemos hacer entrenamientos en pareja o incluso pequeños grupos, donde cada persona realizará la actividad que necesite, independientemente del resto, compartiendo un rato en sintonía con el resto.
    

4. Entrenamientos online: Si quieres entrenar, pero prefieres hacerlo desde la comodidad de una pantalla, te ofrecemos la posibilidad de hacer entrenamientos online. Sin agobios ni desplazamientos. Nos conectamos y ¡nos ponemos a ello!