.png){kind=small}
.png){kind=small}
Entrena, diverteix-te i connecta amb altres.
Fer exercici és molt més fàcil quan ho comparteixes. Entrenar a l'aire lliure i un grup de persones amb la mateixa energia que tu, deixa de ser una obligació per convertir-se en un pla que esperes amb ganes.
Clubik Outdoor Training és un programa d'entrenaments funcionals a l'aire lliure, pensats per a qualsevol tipus de persona, sense importar-ne el nivell. Són dinàmics, divertits i eficaços: milloraràs força, resistència i mobilitat mentre gaudeixes de l'ambient de grup.
Quan i on:
Tots els Dilluns i Dimecres de 19h a 20h , al costat del MNAC a Montjuïc (Barcelona).
Google Maps
Beneficis de Clubik Outdoor Training
-
Pla d'entrenament adaptat al teu nivell i als teus objectius.
-
Millora de força, resistència i composició corporal.
-
Reducció del risc de lesions i millora postural.
-
Augment d'energia, motivació i benestar general.
-
Flexibilitat en horaris i llocs d´entrenament.
